ランニング・トライアスロンなどに関することです。カラダは全ての基本。かつチャレンジの手段としても。
徳之島トライアスロンに参加してきました。いつもの参加記同様、日記調でお伝えします。&nb…
14時間15分42秒。今年こそ、最低でも14時間切りを狙っていただけに、ゴール後は嬉しさ…
一番練習を積んできたバイクで、思ったように成果が出せなかった。そんな簡単に五島のコースは成長を感…
元帥からの応援を受けた後、長い坂を上ってから、88km地点のスペシャルエイドに入る。スペシャルエ…
スイムは押さえに押さえて、ラク〜に泳ぐ。多少の蛇行はあったかもしれないが、体力を消費せずに、予定…
４回目となるバラモンキング。準備を終えて、いよいよスタートだ。今年の作戦…
レース当日の朝。午前３時に起きて、朝食。準備を進めて、４時半のバスで福江港から、スタート会場…
今年の五島長崎国際トライアスロン（バラモンキング）、チーム「ポセイ丼」からの参加は３人。去年…
五島長崎国際トライアスロン（バラモンキング）、何とか完走してきました。その体験記も書くのですが、…
長崎・五島列島である福江島に到着しました。今年のバラモンキングに関する、ここまでの記事はこち…
五島長崎国際トライアスロン。通称、バラモンキング。今年で４回目の出場となります。レースま…
５kmのタイムが分かると、現時点でフルマラソンの実力や、トレーニングすべきポイントが見つかります。…
今シーズン最大の目標である五島長崎国際トライアスロン（バラモンキング）。今回で４回目の出場になり…
少し前、こんな感じでトレーニング計画を立てていました。 ラン：長距離中心。たまにスピー…
本ブログで何度も書いていますが、私はバイク（自転車）が苦手です。トライアスロンのレースに出ると、…
今日から毎日更新の情報発信はメルマガ「経営は100種競技！」に引き継ぎました。なので、本ブログの…
昨日は初めての試みとなるランニングイベントを行いました。場所は横浜。今回は、中小企業診断…
今シーズンのマラソンレースは全て終わりました。ちゃんと完走できたのは、11月の大田原、12月の東…
今日は静岡マラソンです。今年の最初に今シーズンのマラソンとトライアスロンの目標を掲げていました。…
「マラソンとか駅伝とか、何が面白いのか、サッパリ分からん」正月早々、箱根駅伝のテレビに釘付け…
