バイク

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zwiftワークアウト「TT efforts」やってみた

2022年9月16日 ShibuyaRyuichi

ど真ん中を生きる

バイク

サイクリスト・トライアスリートに最適な宿「JU-ZA」

2022年8月18日 ShibuyaRyuichi

ど真ん中を生きる

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初めての合気道合宿

2022年8月17日 ShibuyaRyuichi

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ロードバイクデビューに付き添い

2022年7月11日 ShibuyaRyuichi

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バイク

箱根旧道・十国峠・熱海ロングライド！

2022年7月9日 ShibuyaRyuichi

ど真ん中を生きる

バイク

富士イチ（富士山一周ロングライド）してきました

2022年7月4日 ShibuyaRyuichi

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ツール

トライアスロンに必要なもの・あったら良いもの（バイク：あったら便利編）

2022年7月1日 ShibuyaRyuichi

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ツール

トライアスロンに必要なもの・あったら良いもの（バイク：必須なもの編）

2022年6月30日 ShibuyaRyuichi

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バイク

箱根・足柄金太郎ステージでFTP更新

2022年6月11日 ShibuyaRyuichi

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バイク

激坂！大野山ヒルクライム

2022年5月23日 ShibuyaRyuichi

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バイク

噂のヤビツ峠を裏→表と（MAVICホイール体験会付き）

2022年5月20日 ShibuyaRyuichi

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バイク

石垣島トライアスロン（バイク編）

2022年4月21日 ShibuyaRyuichi

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バイク

洗車＆石垣島に向けて荷造り

2022年4月13日 ShibuyaRyuichi

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バイク

足柄峠をヒルクライム

2022年4月10日 ShibuyaRyuichi

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バイク

バイクシューズを新調（軽さは正義！）

2022年4月2日 ShibuyaRyuichi

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バイク

あれ？FTP更新したみたいです

2022年3月26日 ShibuyaRyuichi

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スイム

遅すぎるスイム＆三浦半島一周ライド

2022年3月12日 ShibuyaRyuichi

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ツール

DHポジションでの変速も電動化したい

2022年2月12日 ShibuyaRyuichi

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バイク

極寒時期のバイク寒さ対策

2022年2月7日 ShibuyaRyuichi

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バイク

逃げがちな高強度トレーニング（房総ライド）

2022年2月7日 ShibuyaRyuichi

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