バイク

【ちょっと先走り】来シーズンのチャレンジ(バイク編)

まだ今週末に千葉シティトライアスロンが残っていますが・・
来シーズン、どんなチャレンジをしたいか?考え始めています。

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楽しむか?追い込むか?

なんでそんなことを考えているかというと、今年の佐渡で、いったんの満足を得てしまったからです。

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5年間、蓄積してきたロング・リベンジの想いを、今回の佐渡で果たせました。
もちろん、もっと強くなりたい想いはあるのですが、それだけでは勿体ない気もしています。

というわけで、まずは来シーズンの大方針です。

  • より楽しむ方向に進むのか?
  • 過去の自分超えを狙って追い込むのか?

結論から言えば、どっちも狙いたいのですが。
理想的には「楽しみまくってトレーニングしていたら、結果的に強くなっていた」というのがベスト。

(グルメを楽しみまくった、富山湾岸サイクリング)

富山湾岸サイクリング(180km)に参加しばらくブログ放置でした。。 久しぶりの更新は、富山湾岸サイクリングです! 180km、キツかったぁ~~!! <スポンサードリ...

実際、私の周りを見ていると、強い人の一定数、こういう傾向があるようです。
楽しんでいると、活動の頻度・時間・距離が増えます。
必ずしも追い込むわけじゃないので、軽い負荷(ゾーン1~2)の活動時間が長くなります。
昨今、トレーニング理論で言われているように、軽い負荷を圧倒的なボリュームでこなすと、強くなります。

できるなら、そういう方向に持っていきたいですが・・
そのためには、自分の仕事・生活などを変えていく必要があると感じています。

楽しみ系:バイクイベント

私にとって、トライアスロン3種目中、最も楽しいのはバイクです。
なので、楽しむならバイク系のイベントを増やしたい。

レースというより、富山湾岸サイクリングのような。
長い距離ですが、エイドで美味しいものを食べつつ、地元を感じつつ走るような。

  • グランフォンド富山
  • ツール・ド・東北
  • 北アルプス山麓グランフォンド

など、今度は山道も走れるイベントに出たいです。

今年 5月に参加した、グランフォンド天竜。

グランフォンド天竜(山岳コース)を走ってきました!週末にグランフォンド天竜を走ってきました。 前日の夕方に移動して、浜松付近に宿泊しました。 <スポンサードリンク> ...

これが面白かったんですよね。
登りは自分のペースで頑張るものの、エイド休憩などがあるので追い込み過ぎません。

なお、ロングライド系のイベント中、最もキツイ・変態・鬼畜(誉め言葉)として言われているのが「The PEAKS」です。
来シーズン予定されているイベントは

  • 5月26日:石鎚山(180km+獲得標高 4,734m)
  • 8月25日:妙高(200km+獲得標高 5,054m)

と意味が分かりません。

1回のライドで 3,000m以上、登ったのは過去1回切りです。(それも2016年)
2,000m以上も、過去 3回しかない。。
きっと、日常的に 2,000m登れるくらいになっていないと、PEAKSは出られないでしょうね。

他のロングライド系イベントでも、2,000~3,000m は当たり前。
登坂能力を高めて、バイクの実力全体も上がったら嬉しいですね。

バイクイベントとトライアスロンの両立

バイクイベントの多くは、DHバー禁止です。
しかし、シーズンはトライアスロンと被っています。

なので、シーズン中に DHバーをつけたり外したりを繰り返すのが面倒です。
となると、新しいトライアスロンバイクが欲しくなってくるのですが・・(笑)
まぁ、大した手間ではありませんが、Di2のケーブルもありますので(取り外し未経験)

何れにせよ、シーズンが被っています。
両立するためには、トライアスロンのレースを減らすしかありません。
その分、トライアスロンレースも厳選して出たいですね。

バイク系イベント以外の挑戦は、明日以降に書きます!

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