おはようございます。渋屋です。
私のことを知る人には、「意外」と言われることが多いのですが、
私は相当な人見知りで、なかなか人に話しかけることができません。
■人に話しかけてみよう
しかし、最近出会った方たちは、「図々しい」くらい、人に話しかける方が多いのです。
ガツガツ相手の懐に入っていき、自分のこともオープンに話す。
結果として、コミュニケーションを楽しみ、日々の生活を楽しんでいるように見えました。
そんな姿を見て、私も自分を変えようと、少しずつ話しかけるようにしています。（上記のような方々から見ると、挨拶レベルのスモールスタートですが、、）
■話しかけて良かったこと
まずは店員さんです。
何か買い物に行って、目的のものが見当たらず、探すことってありますよね？
私は今まで、見つかるまで自分で探していました。
店員さんに話しかけるのが嫌だったからです。
当たり前ですが、聞けばすぐに場所を教えてくれます。
無ければ、無いことがすぐに分かるので、別の店に向かう時間ができます。
次に電車の老人。
席を譲りたいと思いつつ、「俺は（私は）まだ老人じゃない」とか言われたらどうしよう、と思って声をかけていませんでした。
なんとなく席を立って、使いたければどうぞ、という雰囲気を醸し出すのが精一杯でした。
最近、敢えて声をかけて席を譲ってみたら、丁寧に丁寧にお礼を言われました。
■一番の収穫は、後味の良さ
こんなレベルの低い、挨拶レベルからのスタートですが、それでも変化を感じています。
店員さんに対しては、教えてくれたお礼を言います。
電車の老人には、丁寧にお礼を言われました。
こういう些細なコミュニケーションの後には、春の風に包まれたような、ほんのりと嬉しい後味が残ります。
わずか数分程度の後味ですが、非常に心地よいのです。
今まで生きてきた間、この機会を逃し続けてきたのかと思うと、もったいないですね。
これからは、大事なコミュニケーションを少しずつ広げていきたいです。
■終わりに
年末に向けて、仕事上の宿題を残さぬよう、キッチリ仕上げたいと思います。
【昨日のトレーニング】
・体幹トレーニング･･･×
・ストレッチ･･･×
・RUN･･･LSD（一部jog）15.21km/１時間41分
次回、フルマラソン（古河）まで、あと83日。
今日も素晴らしい１日になりそうです。感謝！！
