日々の気付き

ライフプランに時間軸を入れよう #688

こんばんは。渋屋です。

 

昨日は午後から、息子の保育園つながり3家族で、毎年恒例のクリスマスパーティー。

子供たちが大きくなるにつれ、パーティーも少しずつ変わってきています。

今年はバーベキューサイトで、妻が鶏を一匹丸ごと調理!美味でした。

 

■ライフプランを立てよう

昨日の記事(勝手に私の今年トップニュース5 #687)にも関係してきますが、毎年、1年くらいの単位で振り返りをすることの重要性を感じています。

ビジネス・キャリアだけではなく、プライベート・家族のように、人生全体で考えておかねばならないことが、数多くあります。

 

私の場合は、人生全体のありたい姿をマインドマップに書いています。

「家族」「健康」「人間関係」「仕事」「時間」「お金」「スキル」というジャンルそれぞれに、ありたい姿を書いてあり、適宜更新しています。

 

■ライフプランにも時間軸を入れよう

友人のブログを読んでいて、ふと気付いたことがあります。

私のライフプランには、あまり時間軸がないな、と。

 

この友人の記事では、2020年にどんな一日を過ごしたいですか?と問われています。

それに対する私の答えが、あまりにも曖昧だったのです。

 

いつ頃までに、どうなっていたいのか?

よりリアルな臨場感を感じながら、そのありたい姿に向かって突き進むためには、時間軸の入ったライフプランが必要でしょう。

 

私のライフプランも、時間軸を追加しながら、更新していきたいと思います。

まずは2020年ですね!

 

■終わりに

クリスマスパーティー。今までは子供たちが寝た後が、大人の楽しみな時間だったのですが。

子供たちが大きくなり、体力がついたためか、なかなか寝付かず・・・

子供たちが寝入ったときには、大人たちの体力も、ほぼ切れていたのでした。

 

大きくなった子供たちのおかげで、布団も足らなくなり、私はソファで就寝。。

今日は、背中と肩が痛いのでした。。

 

【昨日のトレーニング】

・体幹トレーニング・・・△(子供と遊びながら一部だけ)

・ストレッチ・・・×

・RUN・・・ウォーク 10.11km/1時間32分

次回、フルマラソン(古河)まで、あと84日。

 

今日も素晴らしい1日になりそうです。感謝!!