menu

気持ちのチカラ #641

おはようございます。渋屋です。

 

■仲間の頑張りから感じたこと

昨日、一緒に初マラソンを走った仲間達のブログやらFacebookへの投稿を読みました。

一昨日のメモリアルデーを思い出し、熱いものが込み上げてきました。

 

それと同時に、仲間達がどれだけ頑張っていたのかを思い知らされました。

それぞれが自分の目標を掲げ、それに向かって、やれるだけのことをやっていました。

 

■目標への執着心の弱さ

私の場合を振り返ってみると、一番に上げられるのは、目標への執着心の弱さです。

4時間15分(1kmを6分で走り続ければ切れるタイム)を達成できないことが分かった途端、急に気力も力も抜けてしまいました。

達成か、未達成かというデジタルな考え方しかできなかったからでしょう。

未達成だったとしても、目標に1分でも近付く意志とか、気合とか、根性が足りなかったのです。

 

フルマラソンの直後も翌日も、満身創痍の仲間が居ました。

その一方、キックボクシングの練習をやれてしまった私。(相当、バテましたけど)

それはマラソンで力を出し切れなかったことを意味しているのかもしれません。

 

■最後は気持ちの勝負になる

昨日の記事(普段以上の力は出ない #640)で書いたように、普段から基礎・基盤づくりをしていなければ、本番で奇跡が起こることはありません。

ただ、普段のレベルが上がれば、当然のことながら目標のレベルも上がるのです。

練習で4時間で走れる人が、4時間の目標を立てることはありません。3時間50分とかになるのではないでしょうか。

 

つまり、普段の力と目標の間には、必ずギャップが存在することになるのです。

であるならば、そのギャップを埋めようとするときには、苦しい瞬間がやってきます。

その瞬間を耐えるには、目標にこだわる強い気持ちが必要になるのです。

 

今日の悔しい想いを大切にして、気持ちも鍛えたいと思います。

 

■3Knot CLUBのFacebookページが出来ました!

「いいね!」で最新情報が届きます。

 

■終わりに

昨日は初マラソン&キックボクシングのダメージで、夕食も食べずに19時半には就寝。。

今日から約2週間はレスト&メンテナンス期間として、身体をゆっくり休めます。

その間はアタマ(ビジネス)の方に注力です。

 

今日も素晴らしい1日になりそうです。感謝!!

===
今日の記事が、ほんの少しでも「面白かった」「役に立った」「参考になった」等と感じましたら、1日1回、このボタンをポチっと応援お願いします。

にほんブログ村 経営ブログ コンサルタントへ
にほんブログ村

普段以上の力は出ない #640

異なる繋がりのパワー #642

関連記事

  1. 時間を何に投資すべきか #413

    おはようございます。渋屋です。昨日のブログで書きましたが、早起きを復活させようとしています。…

  2. 診断士・受験生交流会

    今日は中小企業診断士・2011年度合格者・受験生の交流会でした。こういう会が自主的に行われているの…

  3. 箱の世界から飛び出す #406

    おはようございます。渋屋です。昨日はホワイトデー。朝食後、いつも仕事をしながら家事・育児と頑張ってい…

  4. 身近なモデルと、神レベルのモデル

    こんばんは、duckです。今日は通勤講座を開講するKIYOラーニングの綾部社長と会食をしてきました。…

  5. 意識レベルを上げる簡単な方法 #578

    おはようございます。渋屋です。昨日はRUN仲間が20kmを走る企画をして…

  6. 恐怖 #187

    おはようございます。duckです。ブログを書く時間が朝になったり、夜になったり。早く朝の活動を安定的…

  7. 初マラソン、何とか完走したけど・・・ #639

    こんばんは。渋屋です。今日は初のフルマラソン(湘南国際マラソン)に参加し…

  8. 生活の基礎代謝を上げる #227

    こんばんは、duckです。今朝は息子に起こされて、気がつけば9時半でした。。。既に妻はジムに行ってお…

最近の記事

最近読んだ本

PAGE TOP