こんばんは。渋屋です。
今日は息子を連れて、キックボクシングの体験に行ってきました。
昨日のフルマラソンの疲れを取るべく、「アクティブレスト」として活用するつもりが、、、
思った以上に真剣にやってしまい、身体を追い込んでしまいました。。
帰宅後、疲れがドッと出てきました。かなりツライです。。
■いつも通り以上の力は出ない
昨日のフルマラソン、今日のキックボクシングを通じて思うのは、
本当にいつも以上の力は出ないということです。
練習で42.195kmを走れる身体が作れていなければ、レース本番でミラクルは起きません。
普段のストレッチで伸びないところが、キックボクシングをやったら伸びることはありません。
■期待するだけ無駄
そう考えると、本番で今まで出来なかったようなミラクルが起きることは、期待するだけ無駄です。
ひょっとすると本番では集中力が発揮されて、何かが起きることがあるかもしれません。
それでも期待はせず、練習のときにやれることをしっかりやることが大切なのでしょう。
振り返ってみれば、昨日のフルマラソンでは、私は今までの練習で出来もしなかったミラクルを、本番では起こせると信じていたのだと思います。
今の自分の実力を考えると、25kmも走れば、脚が止まるのは当たり前のことでした。
■ビジネスでも基礎・基盤づくりを
ビジネスも同じだと思います。
今まで出来もしなかったことが、突然出来るようになることはありません。
今だせる成果は、過去の自分（達）の行動の積み重ねによって決まります。
今、成果が出せていないとするならば、それは過去の行動が間違っていたから。
将来、成果を出したいのであれば、今の行動を正す必要がある。
そう考えて、自分の行動を変えて、しっかりと基礎・基盤づくりをしていきます。
■３Knot CLUBのFacebookページが出来ました！
「いいね！」で最新情報が届きます。
■終わりに
運動尽くしだった連休も終わり、これからビジネスにしっかり打ち込んでいきます。
今日も素晴らしい１日になりそうです。感謝！！
＝＝＝
今日の記事が、ほんの少しでも「面白かった」「役に立った」「参考になった」等と感じましたら、１日１回、このボタンをポチっと応援お願いします。
にほんブログ村
