バイク

気温36℃で相模原ロングライド?

一昨日は相模原でロングライドの予定でした。
が、ロングになりませんでした・・

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新 SHIV のデビューライド!

トライアスロンバイク(SHIV)が復活してから、初めてのライド。
部屋のなかで zwift はやっていましたが、ちゃんと外で乗るのは初めて。

トライアスロンバイク(SHIV)がパワーアップして復活!トライアスロンバイクに不具合があり、フレーム交換を行っていました。 (何年も前の不具合なのに、メーカーにフレーム在庫が残っていて、保証...

楽しみにしつつ、昨日を迎えました。
予定では、距離125km、獲得標高2200m以上を走る予定でした。

このコースをトライアスロンバイクで走っておけば、かなり慣れるだろう・・と。
普段なら絶対、ロードバイクで走る獲得標高ですけどね~

出発前に記念写真。
ちなみに相模原市が生まれて 70周年だそうです。
自転車・スポーツを応援する街になるとのことで、期待大です。

序盤からジワジワと登り続ける

説明や撮影を終えて、朝8時頃スタート。
街中を抜けると、ジワジワと登り基調に。

ただ、のんびりペースなので、淡々とついていきます。
暑いので、まずは身体を慣らさないと。
サポートカーがいるので、ボトルを1本しか持っていきませんでしたが、かけ水が必要でした。。侮ってはいけませんね。

17kmくらいで、愛川橋という絶景で写真撮影。
間違ってサポートカーにスマホごと預けてしまっていたので、私は写真なし。。

続いて、25kmくらいの鳥居原湖畔庭園で休憩。
いつも宮ケ瀬湖に行くときは清川村方面(南側)から行きますが、今回は湖の北側。

(宮ケ瀬湖と山々がキレイでした)

衝撃の折り返し宣言

ここで衝撃のアナウンスが。
おふたりほどリタイア(熱中症っぽい)するのだけど、サポートカーが着いて来れなくなるので、ここで折り返します!と。
サポートカーなしで、この先を進むのは気温を考えてもリスクが高すぎるという判断。
安全第一ですから、仕方ないですね~

道志みちを山中湖方面に向かわず、津久井湖方面へ。
結局、45km弱のライドとなりました。

確かに暑かったですが、私自身は徳之島で暑熱順化していたためか?
まだ余裕があったので、ちょっと消化不良に。
輪行で来るか?車で来るか?迷って車にしたのですが、それなら輪行で来て、帰りは自走すれば良かった~と。。
(スタート・ゴール地点から自宅まで 40km程度)

ただ、帰宅して水シャワー浴びてサッパリしたら、ドッと疲れが出ました。
思っていた以上に暑さにやられていたのかもしれません。

これからの時期は、とにかく無理せずトレーニングするのが大事ですね。
気をつけなければ。

お読み頂きありがとうございました。
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