自分の強みを発見する。繰り返せたこと、続けられたことは何だろう？

トライアスロン経営塾（マーケティング編）、３名のお申し込みをいただきました。残席４名です。

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今日はマインドフルネスを学ぶために「Zen2.0」に行ってきました。
そこで改めて思ったのは、「もっと自分を知りたいと思いつつ、なかなか自分を知るのは難しい」ことでした。
マインドフルネス的なアプローチではありませんが、自分の得意なこと・好きなことを見つける方法について書きました。

苦手なことを知るのは簡単です。
周りと比べてみれば一発で分かりますし、それ以前に苦手なことは常日頃から自然と認識されます。

私の場合ですと、

・・と、そろそろ挙げるのが痛くなってきたので、この辺にしておきますが。。
まぁ、サッと考えただけでもいくらでも出てきます。
それだけ日頃から意識に刷り込まれているのです。

一方、得意なこと・好きなことは、よほどでない限り、気づくにくいものです。
苦手なことと同じように挙げられるか？というと、こんなに数は出せません。
日々、ブログを書いている私でも挙げられないので、このような考察が習慣になっていない人は、もっと出てこないでしょう。

もし他人から見れば凄いことをやっていたとしても、
本人にとっては当たり前なこと過ぎて、気づかなかったりします。

学生の頃のように、他人との比較の場が定期的にあれば、
「俺は国語が得意だ！」
「私は数学が強かったみたい」
という発見があるかもしれません。
でも社会人になった私たちには、そのような場もありません。

きっと得意なこと・好きなことは、無意識のうちに自然と繰り返せたり、続けられたりしているはずです。
あるいは、「しばらくやっていないと気持ち悪さを感じること」も同じでしょう。

私の場合は、以下のようなことが思い浮かびました。

セミナーに行く
少なくとも２週間に１度は行っています。
（独立以来、明らかに頻度が増えていますし）
仕事の仕入れがなくなることが怖いということもありますが、
それ以上に、セミナーで学ぶことが好きなのでしょう。
本を読む
読むのは速くありませんが、それでもしばらく読まないと気持ち悪くなってきます。
やはり学んで自分に変化を起こすことは好きなのでしょう。
運動
大学生の頃から、一定期間以上、カラダを動かさないと、逆に気持ち悪さを感じます。
運動神経は良くありませんが、カラダを動かすこと自体は好きです。
経営（ビジネス）の追究
始めていくお店などに入ると、ついついどういうビジネスなのか？を考えてしまいます。
経営のことを考えること自体が、ある意味、趣味のようなものです。
ブログ
毎日更新が2,000日以上、続いていますので、得意なことと言って良いでしょう。
おそらく私の根底にあるのは、「読者の方々とつながりたい」という欲求です。