こんばんは、渋屋です。
週末なので、ゆるいランニングネタを・・・と思いつつ、最近走ってないので、ネタがありません。
怠けている間に仲間達が・・・
3/16（日）に走ったフルマラソン以来、まだまだ練習のペースが戻っていません。
先週も今週も走ったのは１回のみ。合計15kmです。
腰痛と、それに伴う脚の痺れが復活してしまったのです。高校生のときからの持病のようなものなのですが。様子を見ながら、ゆるく練習しています。
しびれが抜けないうちは無理できないので、再来週に参加するはずだったチャレンジ富士五湖（72km）も、見合わせることにしました。
そんな感じで、大して練習もしていないうちに、ランニングチーム「Team Admiral」の仲間達が、次々と新しいチャレンジをしています。
今日、私は家族・保育園つながりの同級生達とバーベキューでした。酔っ払って自宅に戻りFacebookを見てみると、そこには泳げない状態から、２ヶ月程度の練習でトライアスロンを完走した仲間達の姿がありました。
さらに同じフルマラソンを走った仲間がハーフマラソンに参加して、自己ベストを更新している姿も。
結果をどう捉えるか？
練習できなかった理由を挙げれば、いくらでも出てくるのですが、結果は結果です。
仲間達が新たなチャレンジをして、結果を出している事実。
私が練習をせずに、停滞している事実。
事実は変えようがありませんから、あとはそれをどう自分で咀嚼するかです。
もっとチャレンジしたいと思うのは自分次第。
仲間は仲間と割り切って、自分なりの目標を掲げるのも自分次第。
どっちとも明確に言えないのが、一番の問題なのでしょうね。
自分の成長リズム
ただ、１つだけ明確に言えることがあります。
私には、私に合った成長のリズムがあるということです。
フルマラソンのタイムを縮めたいという思いは変わっていません。
それ以外にどこまでチャレンジ出来るのか？は生活全般のバランスを取りながら、腰痛や肩などをケアしつつ、自分に合った目標を立てていきます。
ランニングだけでは、カラダに負担が掛かるようなので、水泳などを取り込んで、クロストレーニングをしようと考えています。
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【編集後記】
明日、小学校入学式を控えた保育園の同級生達とバーベキュー。
今日は寒い上に、雨にも悩まされましたが、記憶に残る楽しい会となりました。
いよいよ息子達も小学生。明日が楽しみです。
今日も素晴らしい１日になります。感謝！！
