こんばんは。渋屋です。
一昨日、実は最近凹んでいるんです(産みの苦しみ)という記事を書きました。
そのときの結論は、
行動するしかないんです。考えるだけでは、何も変わらない。
と書きました。
ただ、行動するだけで、何も考えていないのも、やっぱりマズい。
イノシシのように、勢いだけで突っ走っても、自分の行きたいところに進んでいるとは限らないからです。
行動と共に、適切な質問を自分に投げかけることで、脳が思考するようになると思います。
■行動を良い方向へ加速させるための質問
ということで、行動をするときに、自分に投げかけるための質問を挙げてみました。
・10年後に、自分はどのようになっていたいか?
(上記質問の詳細として)
・どんな人とお付き合いしていたいか?
・どんな仕事をしていたいか?
・どんなスキルを身につけていたいか?
・どんなお客様に、何を提供していたいか?
・毎日の過ごし方(時間の使い方)はどうなっているか?
・家族との関係はどうなっていたいか?
・10年後のありたい姿に向けて、今やるべきことは何か?
・何に対して、時間とお金を優先的に使うか?
・やらないと決めていることは何か?
・お付き合いしない人と、その理由は?
・このブログに何を求めるか?
日々、このような質問を自分に投げかけながら行動し、そのときの自分の感情を大切にしていきます。
大半の質問が、即答できるものではありません。
そのため、質問を投げかけ、自分の感情を見ながら、次の行動を変えていこうと思います。
その繰り返しが、10年後、自分を遠くへ連れて行ってくれると確信しています。
今日は短めですが、この辺で。
■終わりに
妻とライフプランについて検討。
少し進捗しました。
【昨日のトレーニング】
・体幹トレーニング・・・○
・ストレッチ・・・○
・RUN・・・0km
次回、フルマラソン(古河)まで、あと28日。
明らかにトレーニング不足。雪のためとは言え、厳しいです。。
今日も素晴らしい1日になります。感謝!!