おはようございます。渋屋です。
３連休は妻の田舎に帰り、ガッツリと遊び続けた３日間でした。
息子は連日、ヘトヘトになるまで遊び、ストンと眠りに落ちる典型的な子供の生活。
グッスリ眠る姿が微笑ましかったです。
■ 一昨日、ランニングのレッスンを受けました。
（プロの直接指導は強力だ #597）に書いたとおりです。
ここで気付いたのですが、
いかに早く、我流の修正をして、良いイメージを再インプットするか。
これが今後の成長速度の差に大きく現れるのではないか、と思います。
■ランニングレッスンの例で言えば、
６月下旬に教えて頂き、２ヶ月以上実施している、コア・スイッチ（体幹トレーニング）。
自分で予想していた以上に、この２ヶ月間の間に、我流が入り込んでいました。
いつの間にか、私の癖が入っていて、コア・スイッチの本来の目的から外れたトレーニングになってしまっているものもありました。
前回のレッスン（プライベートコーチング）は、その我流（悪い癖）を取り除き、
再度、正しいイメージをインプットする場となりました。
■ここでの学びは、
どんなに良いイメージを持っていても、それは自分の勝手で、少しずつ変化していく。
だから、我流を発見し、取り除き、正しいイメージを再インストールするシステムが必要だ、ということです。
それを認識しているか否かで、あらゆる分野に対する成長速度は大きく変わるのではないか。
ランニングの例で言えば、プライベートコーティングを受けること。
そこまで時間とお金をかけなくとも、DVDを定期的に見る、というのは有効そうです。
（これから定期的に試してみます）
■ランニングだけでなく、仕事の進め方、物事の捉え方、日々の活動、
色々なところに我流（自分の悪い癖）は入り込んでいるでしょう。
このようなブログもそれを発見するためのシステムではあります。
が、自分の悪い癖を発見するには、第３者に診てもらうのが一番でしょう。
強く成長したいと思っている分野においては、
このような第３者を設定することに、積極的に取り組んでいきたいと思います。
例えば勉強会。
私自身の勉強会主催者・講師としての、我流を取り除くために、
良い勉強会には積極的に顔を出し、他の良い主催者・講師のイメージを刷り込んでいきます。
■■■３Knot CLUB勉強会のお知らせ■■■
９月27日（金）19:30～21:00（東京近辺）
「変化するために必要なこと」と「変化を邪魔するもの」
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■終わりに
連休明け早々、今晩は遅い時間にミーティングが入っています。
リズムを崩さないように気をつけます。
今日も素晴らしい１日になりそうです。感謝！！
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