合宿や宿泊を伴うレースのときに困るのが「洗濯」ですよね。
今回、合宿に持っていって大活躍してくれた液体洗剤をご紹介します。
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合宿やレースで困る洗濯物
GWに3日間の合宿に行ってきました。
そのときに困るのが洗濯物。
洗濯をしなければ、汗まみれのウェアが時間とともにひどい状態になります。
それに荷物が嵩張ってしまいます。
毎日洗濯する前提で、できる限り荷物を減らすのがスマートです。
とはいえ・・
- ホテルに洗濯機があるとは限らない
- あったとしても、空いているとは限らない
（石垣島のときは、レース終了後にダッシュでホテルに戻って2台ある洗濯機の2台目をギリギリ確保できました・・笑） - ホテルの洗濯機に関する不安
（盗難に遭う可能性や、洗濯機そのものが汚れているなど）
という問題もあるので、自分の部屋でサクッと洗濯できるのがベストです。
液体洗剤と物干しを持っていく
今回の合宿では、ウェアは1つを使いまわしました。
練習後にすぐ洗濯をすれば、明朝までには乾くからです。
（最悪、多少湿っていたとしても、すぐに汗をかきますし・・笑）
洗濯の洗剤はこれを持っていきました。
歯磨き粉くらいの大きさで嵩張りません。
かつ環境への配慮をされた製品なので、これを選びました。
ホテルの洗面台にぬるま湯（水でもOK）を張り、洗濯物を入れます。
洗面台が小さすぎる場合は、浴槽でも。
この洗剤を入れて、あとは手洗い。しっかりすすいで、絞ります。
（生地が傷まない程度に絞るように注意。特に男性は力任せにしがち？）
最後にバスタオルやセームタオルにくるんで、上に乗って足踏みすれば、大半の水分は飛ばせます。
持参した物干しやホテルのハンガーに干して、できればエアコンの風を当てると、早く乾きます。
余談ですが、ビジネスホテルって、エアコンの空気が流れるエリアに、洗濯物が干せないですよね。
空気が流れない入り口付近にしか、干すところがないのです。
もう少し何とか工夫してくれないですかね～
季節によっては、ウェアは 2セット
今回、私は出来る限り荷物を減らしたかったので、ウェアは1セットだけでした。
下着も2枚だけ。トレーニング以外の靴下は1足で済ませました（笑）
ただ、季節によっては乾きにくいでしょう。
ウェアを変えて気分転換するオシャレな人にとっては、物足りないかもしれません。
トレーニングウェアを2セット持っていき、交互に着ても良いでしょう。
（丸1日干しておけば、確実に乾きますし）
トレーニングウェアは乾きやすいので良いですが、冬場の私服は洗濯しない方が良さそうです。
インナーだけ洗濯すれば、アウターはそこまで汚れは気になりませんし。
（余談）トライウェア・サイクルウェアの洗濯方法
今日の本題ではありませんが、トライウェアやサイクルウェアをどうやって洗濯していますか？
私は裏返してジッパーを締め、洗濯ネットに必ず入れるようにしています。
生地が薄く、傷つきやすいからです。
またレーパンはパッドに雑菌が溜まりやすいので、洗濯前後に殺菌消毒剤に浸けることも。
がっつり汗をかき、アウトドアで活動するトライアスロン。
トライウェアで海を泳ぐこともありますよね。
相当、汚れる使い方をしています。
トライアスリートと洗濯物は切っても切り離せないと思っています。
人任せにせず、自分でちゃんと管理したいものです。
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