menu

仕事と遊びは分けるものじゃない。バランスですらない。

LINEで送る
Pocket

「仕事と遊びのバランスを取りましょう」
「ライフワークバランス」

というような言葉・表現に、以前から違和感を感じています。

 

「仕事はつまらないもの」、「遊びは楽しいもの」で本当に良いのか?

金曜日の夜に仕事のストレス発散で賑わっている社会を見ると、心から疑問を感じます。

「やっと週末だ!」
「ストレス発散だ!」

という開放感は、果たして健全な状態なのでしょうか?

仕事=つまらない、つらい、我慢、ストレス
遊び=楽しい、ストレス発散

この状態をずっと続けて良いとは思えません。

「トライアスロン経営学」では、仕事と遊びを分けて考えません。
遊び(トライアスロン)で得た学びを、積極的に仕事(経営)に活かそうとすること。
あるいは仕事で得た経験を、存分に遊び活かしてシナジーを効かせること。
この「一石二鳥」の考え方こそが、「トライアスロン経営学」の要諦です。

言い換えれば、仕事も遊びも「楽しく苦しむ」のです。
両者を分けるのではなく、統合させていくことが、人生の質(QoL)を上げていくのではないでしょうか。

 

別世界からの学びや経験がビジネスを飛躍させる

遊びを単に「楽しいもの」「娯楽」と定義するのではなく、
「夢中になって全力で取り組むもの」と定義すると、世界は変わって見え始めます。

トライアスロンに限らず、夢中になって全力で取り組むことからは、必ず学びが得られます

完全に余談になりますが、私が小学生の頃はファミコン全盛期。
高橋名人やシュウォッチが流行った頃、私はシューティングゲームに夢中になりました。
その結果、今でも混雑した駅を足早に抜けるときは、頭の中が「シューティングゲームモード」になります。
近くの人ばかりを見て視野が狭くなると、急に出てきた人にぶつかってしまいます。

近くの人の動きを見つつ、その人たちの数秒先を予想する。
と同時に、自分のもう一歩後ろから、より広い周辺の全体像を見渡すようにするのです。
そうすると物陰から出てきた人や、フラフラ歩く人ともぶつからずに、人混みを抜けることができるのです。

子どもの頃に、単にシューティングゲームに夢中になっただけですが、
このような、世阿弥でいう「目前心後」のような状態を、なぜか習得していたのです。
(駅で速く人混みを抜けるときだけに出現する、ほとんど価値のないスキルですが・・汗)

これは極端に使えない(笑)事例ですが、夢中になって取り組んだものからは、必ず何らかの学びが得られます。
そして、その学びは仕事にも必ずプラスになるのです。
仕事だけをしていたら、その世界から外には出られません。
全力で遊び、外の世界での学びを、仕事に取り入れましょう。

 

アタマだけでなく、身体も同時に鍛える

トライアスロンやマラソンをやることで、心身を鍛えることができます。

健康が全ての土台である以上、カラダを動かす習慣があった方が良いのは、言うまでもありません。
経営者の仕事はアタマを動かすことが中心になりがちですから、
ちゃんとカラダを動かすことをスケジュールに組み込むようにしたいものです。

また、ビジネスの世界では「身体知」に注目が集まっています。
どんどんデジタル化が進む現代において、言語化・データ化された知識は、あっという間に世の中に広がっていきます。
このような流通しやすい知識は陳腐化が早く、値下がりも早いのです。

一方「身体知」は、そう簡単にデータ化やコピーができないものです。
そのため世の中への広がりは遅くなりますし、何よりもカラダで感じるものは、個人差も大きいのです。

また、ビジネスで高い集中力を発揮するために、マインドフルネスなども注目を集めています。
カラダと対話することで、心が豊かになり、集中力も高めることができ、仕事にも好循環が発生するのです。
Googleなどの先進企業たちは、それが分かっているので、マインドフルネスなどを組織で活かしています。

このような「身体知」を身につけるためにも、トライアスロンはお勧めです。
マラソンやトライアスロンなどの耐久系スポーツは、ある意味で「瞑想のような状態」に入ることもあります。

アタマとカラダを同時に鍛えることが、ビジネスパーソン(特に経営者)には必要だと考えています。
仕事と遊びを分けて考えず、むしろ「統合」させていきましょう。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【編集後記】
週末から昨日までは、かなり寝不足。
運動不足でもあるのですが、今日はまず睡眠を優先します・・

今日も素晴らしい1日になります。感謝!!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【Facebookページはこちら
「いいね!」すると、ブログ更新のお知らせを受け取れます。
たまに気になるニュースなども通知しています。

ブログ村ランキングに参加しています!
応援のクリックをしていただけると、嬉しいです。
にほんブログ村 経営ブログ コンサルタントへ
にほんブログ村


【セミナー】
ただ今、募集中のセミナーはありません。

『トライアスロン経営学』を書き始めます

大企業の一部が猛烈に加速してきている

関連記事

  1. 従業員と上手くコミュニケーションが取れないときは・・

    コミュニケーションって本当に難しいですよね。アドラーは「全ての悩みは人間関係だ」くらいのことを言…

  2. お見逃しのないよう #424

    おはようございます。渋屋です。最近は、・顧客の流出率を把握しよう・既存顧客にアプ…

  3. テクニック以前のWebマーケティング入門

    昨日は某所でWeb活用についてセミナー講師をしてきました。その写真は未入手ですが、ほぼ同じ内容で…

  4. 削ぎ落としてシンプルに生きるには

    昨日、あるコンサルタントの方と会話をしました。その方は、独立した直後は紹介などもいただいて順調に…

  5. ソフト資源が経営に差をつける

    昨日の記事では、成果を上げている会社がやっているのは、何か特別なことではなく、アタリマエのことを…

  6. 「マーケティング=新規顧客獲得」ではない

    「マーケティング」と言うと、すぐに新規顧客の獲得の話だと捉えられてしまうと感じることがあります。…

  7. やり方(ノウハウ)とあり方(To Be)のバランス

    毎日、様々な記事を書いてリリースしていると、読者の皆さんが強く望む記事と、そうでない記事の違いが…

  8. 創業期・新規事業とシステムの関係を考える

    会社の創業期、あるいは新規事業の立ち上げ時期、今の時代だと何らかのシステムが必要になることが多々…

最近の記事

最近読んだ本

PAGE TOP