久々のランニング記事です。
今朝、新宿シティハーフマラソンに参加してきました。
過去に応募したことがあったのですが、そのときは抽選に外れまして、、初参加となりました。
私なりに感じた本レースの特徴を挙げてみます。
来年、参加を検討される方の参考になれば。
飽きにくいコース
コースは国立競技場の工事に伴って、去年までとは変わったそうです。
何度か同じところを走りますが、それなりに面白いところを通るので、飽きにくいコースです。
個人的には、仕事やプライベートで来たことのある場所を何度か通り、「おっ！ここは！！」などと思っているうちに距離を稼ぐことができました。
特に御苑トンネルは、普段は通れないところですから、ここを走って通る不思議さを感じることができます。
また、神宮球場のフィールドに入れるのも、何気に楽しい体験です。
記録を狙うには厳しいレースかも
またそれなりにアップダウンがあります。
いずれも距離は短いのですが、やや急な登り・下りがあるのです。
さらにコースを見ると分かりますが、同じところを何度か通りますので、周回遅れも発生します。
私の場合（１時間35分台でゴール）は御苑トンネルを抜けて少ししたところから周回遅れのランナーが出てきて、抜くのに手間取ったところがありました。
アップダウンと急カーブが多いので、記録を狙うには適していないコースなのかもしれません。
道路の広さの割に人数が多いので、スタート直後の混雑も結構ありました。
私が自分のリズム・ペースで走れるようになったのは、３kmを過ぎてからくらいでした。
あと１点、やや給水が足りない気がするので、不安な方は少しでもドリンクを持参した方が良いでしょう。
応募が厳しい
あと、参加を検討している方は、応募が厳しいことを覚えておきましょう。
近場で出られるハーフということもあり、募集開始からあっという間にいっぱいになってしまいます。
募集開始のときには、パソコンの前で構えておき、サッと応募しないと間に合わないと思います。
今日は天気も良かった上に、神宮球場の雰囲気も良くて、
総合的に楽しめたレースでした。
レース後は、東京体育館でプールへ。カラダに疲れを溜めないためには、レース後のプールはオススメです。
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【編集後記】
来週末は４年連続参加となる、神奈川ハーフマラソンです。
慣れたコースで今度こそ、自己新記録を狙いたいです。
今日も素晴らしい１日になります。感謝！！
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