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ちゃぶ台返しで思考の飛躍を #652

おはようございます。渋屋です。

 

昨日は友人に紹介して頂いた鎌倉のマッサージ師を訪問。

先週から自覚していた、凝り固まった背中を緩めてくれました。

さらに、あまり自覚していなかった右足の付け根(マラソン走ったときに疲れを感じた箇所)が、恐ろしく固まっているのを見つけてくれました。股関節のバランスがかなり悪いようで、「良くこのカラダで、フルマラソン走りましたね!(驚)」と褒められているのか、けなされているのか・・・

何れにしても、左肩の動きが悪いのを、ここで調整しているのでしょう。肉離れの一歩手前という、その箇所を、強烈な痛みと共に(^^; 少しほぐしてくれました。

 

コーチの言うとおり、今の私はカラダのバランスが調整されるまでは、スピードを上げるトレーニングは厳禁です。我慢、ガマン。

 

■ちゃぶ台返しで、今の思考をいったんリセット

先日、ある友人と会話していたときに、その思考法に驚きました。

一言で言うと、制約条件がないんです。

 

私が実際の制約条件を元に、現実的な思考をしていたら、

「それじゃ成果上がらないっすよ~。こうしましょう~!!」

とトンでもない(と私は感じた)案を出してきます。

そして彼は、「こうする」ためにはどうしたら良いのか?ウンウン唸りだしたのでした。

 

こういうやり方もあるのか!と私は一瞬驚きました。

同時に、彼が一大事業をやり切り、人生を楽しみながら仕事をしている理由はこれか!と、妙に納得もしたのでした。

 

制約条件など、一度全て取っ払って考える。

思考のちゃぶ台返しと名付けておきます。大事なことだなぁ~と。

 

■目的・ゴールを元に再度、思考

思考のちゃぶ台返しをした後は、自由に思考して得られたやり方を、どう実現するのか?を考えていきます。

目的やゴールは決まっているので、そこから逆算していく感じになるのでしょう。

最終的には、具体的な直近のアクションプランになってくるハズです。

 

普段、積み上げ思考を得意とする私は、意識的にやらないと出来ない思考法です。

この考え方は、少し先の未来を仮定し、その仮定に基づいて商品やサービス・ビジネスモデルを開発していく手法にも似ているようです。

 

もっと「ちゃぶ台返し」を増やそうかと思います。

 

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■終わりに

今日は妻が外出なので、ガッツリ子守りの1日です。

保育園のママ達が集まるので、パパの都合が悪い他の家の子供も預かります。

さ~大変だ!(^^;

 

【昨日のトレーニング】

・体幹トレーニング・・・スイッチレベル1

・ストレッチ・・・フル

・RUN・・・LSD 15.8km/2時間12分

次回、フルマラソン(古河)まで、あと120日。

 

今日も素晴らしい1日になりそうです。感謝!!

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