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ラケットボール #658

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こんばんは。渋屋です。

 

■ラケットボール

今日は大学時代に所属していたサークルのOB・OG会に行ってきました。

ラケットボールという日本では、あまり知られていないスポーツです。

コートの数が少なくて、普段、見ることがないのが、マイナーな理由だと思いますが、少しでもやってみると、とてもエキサイティングなスポーツだと分かります。

似ているスポーツとしては、スカッシュがあります。

壁・天井に囲まれたコートの中で行う、テニスのようなものです。

 

racquetball

 

ちなみにYouTubeで動画を探してみると、こんなのが出てきます。

プロの試合なので、玉が早過ぎて見えないと思います。

だからテレビ放映向きじゃなくて、メジャーにならないんでしょうね・・・

 

■やる機会を見つけたら、一度チャレンジを!

私の母校、学習院大学では、この数年サークルがとても盛り上がっているそうです。

今日も多くの学生に囲まれつつ、最年長のオッサン(^^; 頑張ってきました。

 

そんなにコートが多くなく、やれる機会もそうないと思いますので、

やれるチャンスがあったら、是非一度、チャレンジしてみて下さい。

エキサイティングで、爽快感に溢れるスポーツです。

 

今日は短いですが、この辺で。

 

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■終わりに

ラケットボールで、普段、使わない筋肉を使ってきたので、

きっと明日は使いものにならないでしょう・・・(^^;

 

【昨日のトレーニング】

・体幹トレーニング・・・スイッチレベル1

・ストレッチ・・・マスト(+アルファ)

・RUN・・・jog 7.36km/41分44秒

 

次回、フルマラソン(古河)まで、あと114日。

 

今日も素晴らしい1日になりそうです。感謝!!

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