menu

自己イメージの書き換え #115

こんばんは、duckです。

今日、ふと自己イメージの書き換えが必要であることに気付きました。
これは他者からの自分に対するイメージではなく、私自身が自分に対して持っているイメージです。

『自分はこういうものだ』というイメージは、想像以上に自分の思考範囲・行動範囲を縛っているものだと気付きました。

例えば、私は自分自身があまり面白い人間ではない、というイメージをずっと持ってきました。

すごい経歴を持っているわけでもなく、かと言ってどん底からの復活劇も無い。学校の成績もスポーツでも、会社のポジションも、だいたい「中の上」くらいをキープし続けてきました。
趣味は少ない方で、あまり多くの人と話題を共有出来ないことが、悩みの種です。

・・・という自己認識をしていることに、今日気付いたのです。
これでは自分が変われるわけがありません。
自分の可能性を信じていなければ、新たな行動など出来るわけも無く、結果的に成長も期待出来ません。

事実は事実ですが、その自己認識を変えられるように、事実の解釈をポジティブに変える必要がありそうです。

・どこに行っても中の上をキープ出来るなら、超一流の人達に混ざればすごいことになるんじゃない?とか。
・中の上ってより、一番になれなかっただけじゃない?とか。
・趣味が少ないのは、没頭しているものがあるからなので、それで良いのだ!とか。
・私と言えばコレ!というような話題を作ってしまえば良いのだ!とか。

これから、時間をかけて自己イメージの認識を書き換えていきます。

新たな可能性に出会えた今日に感謝!

今日の10分掃除
お風呂掃除

日常生活の利点 #114

渦を巻くポジティブ発言 #116

関連記事

  1. 積んで、積んで、積み上げて #589

    こんばんは。渋屋です。今日は午前中は息子の空手に付き添い。色々と…

  2. 自分の顔は、自分の責任

    今日は朝から、前職の方々とミーティングをしていました。いい顔していますか?…

  3. 自分の言葉を失った人達 #220

    こんばんは、duckです。今日は渦に巻かれた一日でした。週の頭から、とんでもない問題に巻き込まれ、気…

  4. 日々の生活を、より面白くするためにやりたいこと

    先日、私がブログを書くのに苦労しているのは、日々の生活がつまらないからだと書きました。…

  5. 「目的」と「次の行動」を明確にすれば、読書の質は劇的に上がる

    本を読むとき、何も考えずにダラダラと読んでいませんか?何でも読めばいいというわけではなく、(少な…

  6. 【アップグレード!!Vol.49】資格の価値

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【アップグレード!!ネットワ…

  7. 人の輪を深めていきます

    こんばんは、渋屋です。先週一週間、アメリカ出張でオフィスを空けていたので…

  8. 長期視点の効果 #178

    こんばんは、duckです。少し前に長期視点について書きました。今日は、その効用についてです。長期視点…

最近の記事

最近読んだ本

PAGE TOP