menu

リズムを取り戻す #282

LINEで送る
Pocket

こんばんは。duckです。

今日は投稿時間が遅くなってしまいました。

昨日に引き続き、朝ゆっくり寝ていたので、ブログが書ける機会を逃してしまったのです。
今日は昼間に3kmランニングした後、1ヵ月半振りのキックボクシング系エクササイズ。思ったより動けたので、頑張り過ぎてしまい、終わった後は完全にガス欠となりました。。。

久々に身体をガッツリ動かしたので、これで身体と生活のリズムが取り戻せれば、と思っています。


今日は久しぶりに出版ネタ以外を・・・

今、仕事以外に以下のような行動を生活に組み込んでいます。

・出版に向けたネタ整理
・英語のトレーニング
・英会話がある日はレッスンの予習、復習
・ブログ(自分用、毎日)
・メルマガ(自分用、週に1度)
・ブログ(診断士受験生用、週に1度)
・セミナー準備(12月に診断士として話す予定)
・読書(セミナーやメルマガのネタ仕入れ)

ざっと思い浮かべただけで、これだけありますので、朝寝坊したり、平日の仕事を長引かせたりすると、明らかにタスクをまわせなくなります。

これらを生活の習慣にまで刷り込むシステム化をしつつ、生活のリズムを取り戻して、やりたいことをやり抜いていきたいです。

今日も素晴らしい1日でした。感謝!!

===
今日の記事が、ほんの少しでも「面白かった」「役に立った」「参考になった」等と感じましたら、このボタンをポチっと応援お願いします。


にほんブログ村




【セミナー】
12月18日(月)経営塾

個人ブランドの狙い #281

自分は何者か? #283

関連記事

  1. 実務補習に向けて

    今日はタキプロさんの実務補習セミナーに行ってきました。既にTACの実務補習セミナーに行ってきてい…

  2. 【アップグレード!!Vol.78】必須の持ち物

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【アップグレード!!ネットワ…

  3. 実務補習の予定

    中小企業診断士の2次試験(口述)の結果が、1/6(金)に発表です。すぐに実務補習を申し込んで、定員…

  4. 1年 #172

    こんばんは、duckです。本来なら今朝はジョギングする日だったのですが、昨日病院に行ったばかりで、ま…

  5. 「目的」と「次の行動」を明確にすれば、読書の質は劇的に上がる

    本を読むとき、何も考えずにダラダラと読んでいませんか?何でも読めばいいというわけではなく、(少な…

  6. 「好き」がチカラになる

    「好き」と感じるチカラの強さ・パワーを最近、感じています。のめり込むチカラに…

  7. 2012年始動!

    今日から仕事開始でした。早くも今日中にアウトプットを出さねばならぬ仕事があったので、それに早々着手…

  8. 読者の視点 #308

    こんにちは。duckです。今日は中小企業診断士、2次筆記試験の合格発表日です。既に多くの方から、悲喜…

最近の記事

最近読んだ本

PAGE TOP