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変化のない生活が人間をダメにする

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この1〜2ヶ月、意図的に生活に変化をつけています。
そこで「変化がないと人はダメになる」と感じたのでした。

 

仕事を詰め込むときと、ひとりで集中するとき

最近、仕事を詰め込むときと、ひとりで集中して仕事をするときの
メリハリを作るようにしていました。

1週間単位で詰め込むときもあれば、
(逆に1週間ひとり仕事はやりませんでした。集中が続かないので。)
1日単位でメリハリをつけたときもありました。

去年の今頃、平日5日間は顧客とのアポイントがギッシリ詰まっていて、
自分で何かを作り出す仕事はできていませんでした。
ようやく自分で少しは仕事や生活のリズムを作れるようになってきたのでしょう。

1年前と比べると、明らかに自分の感性が高まっていたり、
やりたい仕事に打ち込める充実感を感じていたりします。

 

家族との時間を持てていますか?

さらには家族との時間を多く持っています。

7月下旬は両親との1泊旅行。
この3日間は妻の実家に帰省。
来週1週間は家族でシンガポール旅行。

という感じで直近は過ごしています。(予定含め)

「もっと働けよ」と感じてしまう自分が居ないわけではありませんが、
人生を大切にしようと思えば思うほど、私にとって大事なのが家族との時間です。
両親が元気な時間も、息子が私と遊んでくれる時間も限られています。
この「今しかない」時間を大切にしたいのです。

そして、仕事モードのときと家族モードのときで、
明らかにアタマも感情も、使うところが変わっています。
この変化が良いのです。

以前はアタマは論理思考の部分しか使えておらず、
感情も目的に向かって走る情熱的な感情が突っ走っていました。
今は、論理抜きに「ただ目の前にあるもの」を大切にしようと思っていますし、
楽しむ感情や、友情・愛情のような感情が豊かになってきたと思います。
(あくまも過去の自分比ですが)

この変化が、私が提供するサービスそのものの
変化・成長にもつながっていると思います。

そういえば、マラソン・トライアスロンをやっているのも、
この「変化」を求めているからなのかもしれません。

 

仕事や生活に変化はありますか?

もしこれらの変化がなかったら、私はどうなっていたでしょう?

サザエさんのように全く変化のない平穏な日々が続く生活も良いですが、
少なくとも私はまだ、そこまで達観していません。
変化のない生活が続いてしまったら、その生活に適応してしまい、
ラクして生きるだけのダメ人間になってしまうでしょう。

仕事内容が変わり、顧客が変わり、
仕事のリズム(詰め込みと、ひとり集中)を変化させ、
仕事と家族のモードを切り替えることで、私は多少なりとも成長してきました。

もしずっと同じ職場で、ずっと同じ仕事が続いているのなら、要注意です。
何らかの変化をつけてみましょう。

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【編集後記】
妻の実家に帰省して花火を観てたとき、全身10箇所くらい何かに刺されたようです。
腫れてしまい、痒いのなんの。。
息子のゲンタシンを塗ってごまかそうと思っていましたが、
妻が親身に近所の皮膚科を探してくれたので、行ってきます。

今日も素晴らしい1日になります。感謝!!
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