こんばんは。渋屋です。
昨日は午後から、息子の保育園つながり３家族で、毎年恒例のクリスマスパーティー。
子供たちが大きくなるにつれ、パーティーも少しずつ変わってきています。
今年はバーベキューサイトで、妻が鶏を一匹丸ごと調理！美味でした。
■ライフプランを立てよう
昨日の記事（勝手に私の今年トップニュース５ #687）にも関係してきますが、毎年、１年くらいの単位で振り返りをすることの重要性を感じています。
ビジネス・キャリアだけではなく、プライベート・家族のように、人生全体で考えておかねばならないことが、数多くあります。
私の場合は、人生全体のありたい姿をマインドマップに書いています。
「家族」「健康」「人間関係」「仕事」「時間」「お金」「スキル」というジャンルそれぞれに、ありたい姿を書いてあり、適宜更新しています。
■ライフプランにも時間軸を入れよう
友人のブログを読んでいて、ふと気付いたことがあります。
私のライフプランには、あまり時間軸がないな、と。
この友人の記事では、2020年にどんな一日を過ごしたいですか？と問われています。
それに対する私の答えが、あまりにも曖昧だったのです。
いつ頃までに、どうなっていたいのか？
よりリアルな臨場感を感じながら、そのありたい姿に向かって突き進むためには、時間軸の入ったライフプランが必要でしょう。
私のライフプランも、時間軸を追加しながら、更新していきたいと思います。
まずは2020年ですね！
■終わりに
クリスマスパーティー。今までは子供たちが寝た後が、大人の楽しみな時間だったのですが。
子供たちが大きくなり、体力がついたためか、なかなか寝付かず・・・
子供たちが寝入ったときには、大人たちの体力も、ほぼ切れていたのでした。
大きくなった子供たちのおかげで、布団も足らなくなり、私はソファで就寝。。
今日は、背中と肩が痛いのでした。。
【昨日のトレーニング】
・体幹トレーニング･･･△（子供と遊びながら一部だけ）
・ストレッチ･･･×
・RUN･･･ウォーク 10.11km/1時間32分
次回、フルマラソン（古河）まで、あと84日。
今日も素晴らしい１日になりそうです。感謝！！
