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我流を診てくれるシステム #599

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おはようございます。渋屋です。

3連休は妻の田舎に帰り、ガッツリと遊び続けた3日間でした。
息子は連日、ヘトヘトになるまで遊び、ストンと眠りに落ちる典型的な子供の生活。
グッスリ眠る姿が微笑ましかったです。

 

■ 一昨日、ランニングのレッスンを受けました。

プロの直接指導は強力だ #597)に書いたとおりです。

 

ここで気付いたのですが、
いかに早く、我流の修正をして、良いイメージを再インプットするか。
これが今後の成長速度の差に大きく現れるのではないか、と思います。

 

■ランニングレッスンの例で言えば、

6月下旬に教えて頂き、2ヶ月以上実施している、コア・スイッチ(体幹トレーニング)。
自分で予想していた以上に、この2ヶ月間の間に、我流が入り込んでいました。
いつの間にか、私の癖が入っていて、コア・スイッチの本来の目的から外れたトレーニングになってしまっているものもありました。

前回のレッスン(プライベートコーチング)は、その我流(悪い癖)を取り除き、
再度、正しいイメージをインプットする場となりました。

 

■ここでの学びは、

どんなに良いイメージを持っていても、それは自分の勝手で、少しずつ変化していく。
だから、我流を発見し、取り除き、正しいイメージを再インストールするシステムが必要だ、ということです。
それを認識しているか否かで、あらゆる分野に対する成長速度は大きく変わるのではないか。

ランニングの例で言えば、プライベートコーティングを受けること。
そこまで時間とお金をかけなくとも、DVDを定期的に見る、というのは有効そうです。
(これから定期的に試してみます)

 

■ランニングだけでなく、仕事の進め方、物事の捉え方、日々の活動、

色々なところに我流(自分の悪い癖)は入り込んでいるでしょう。

このようなブログもそれを発見するためのシステムではあります。
が、自分の悪い癖を発見するには、第3者に診てもらうのが一番でしょう。

強く成長したいと思っている分野においては、
このような第3者を設定することに、積極的に取り組んでいきたいと思います。

例えば勉強会。
私自身の勉強会主催者・講師としての、我流を取り除くために、
良い勉強会には積極的に顔を出し、他の良い主催者・講師のイメージを刷り込んでいきます。

 

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■終わりに

連休明け早々、今晩は遅い時間にミーティングが入っています。
リズムを崩さないように気をつけます。

今日も素晴らしい1日になりそうです。感謝!!

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