今日は静岡マラソンです。
今年の最初に今シーズンのマラソンとトライアスロンの目標を掲げていました。
- 五島13時間切り
- 故障しない強いカラダづくり
- 神奈川ハーフで自己ベスト（１時間34分02秒）更新
- 静岡マラソンで自己ベスト（３時間28分45秒）更新
今シーズンの情けない状態
しかし、昨年末のレースで剥離骨折＆捻挫した右足首の回復が、予想以上に長引き・・
１月の赤羽ハーフ棄権、２月の神奈川ハーフも棄権。
少しずつ回復してはいるものの、リハビリレベルのランニングしか出来ておらず、
１月は13km、２月も19kmしか走っていません。
しかも、足に負担がかからないよう、クッション性のあるトレッドミルでのランニングが中心でした。
そんなわけで、フルマラソンを走れるわけがありません。
仮に走れたとしても、それで再度足首を痛めてしまったら、大本命の五島にすら影響してしまいます。
（あと３ヶ月ちょっとですからね。。）
静岡マラソンの苦渋の選択
ただ、今回も最初から棄権するのは、あまりにも悲しい・・
特に初めて参加するレースですし、妻と息子も、それぞれのレースに参加します。
そんなわけで苦渋の選択をしました。
スタートしますが、途中で棄権します。
これがコース全体図。
（公式ホームページより抜粋）
良く見ると、スタート後、12km地点くらいで、またスタート地点の近くを通ります。
このスタート地点の近くに戻ったところで、棄権します。
家族には既に伝えてありますが、このブログでも宣言して、絶対にやめるようにします。
レースの雰囲気に飲まれて、ついつい走りたくなって最後まで走ってしまう。
そしてゴール後、足が痛くなって、６月の五島にまで影響してしまう。
これが最悪のシナリオだからです。
ランニングのレースで、途中棄権するのは初めてです。
こうやって書いているだけで、悔しいし、情けなくなってきます。
しかし、今年の最大の目標は五島。
それを達成するためには、足を完治させて、しっかりとトレーニングを積み上げることです。
「最優先事項を優先する」第３の習慣にしたがって、決めました。
途中棄権で良いこともある
10kmちょっとで止めるので、エネルギージェルも持っていきません。
ポーチもつけません。
キロ６分～７分くらいの緩やかなペースで、10km過ぎに戻ってきたら、スパッと止める。
20km過ぎからの海岸線が一番、見晴らしが良いポイントなのですが、
それは来年以降に取っておきます。
実は、途中棄権で１つ良いこともあるんです。
息子のレースが観戦できること。
マラソンスタートが８時20分。
小学校４年生の部スタートが10時15分。
10kmちょっとで止めれば、息子の観戦に間に合います。
雪の影響で、小学校のマラソン大会の日付が変わり、今年は応援に行けませんでした。
もっとガチな静岡マラソンで応援できるので、楽しみです。
（息子は計測チップをつけてレースに出るのは、初めてです）
息子の応援をする・・
息子の頑張る姿を見る・・
それが一番の楽しみ・・
そう自らに言い聞かせて、絶対に最後まで走ってしまわないように。。
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【編集後記】
というわけで、行ってきます！
今日も素晴らしい１日になります。感謝！！
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